和缓,

紧张,

词语解释：

弛缓chíhuǎn

(1) 变缓和;变(.好工具)松弛

例局势弛缓英relax

(2) 变平静

例他听了这番话，紧张的心情渐渐弛缓下来了英calm down

引证解释：

⒈ 松弛不严。

引明方孝孺《送祝彦芳致仕还家序》：“天子新有天下，惩前代弛缓不振之弊。”

⒉ 放松，缓和。

引鲁迅《准风月谈·帮闲法发隐》：“人们的热情原不是永不弛缓的。”
张天翼《报复》：“他把他自剖成两个人，来安慰自己，来弛缓自己紧张了的神经。”

国语词典：

松弛缓和。

网络解释：

弛缓

弛缓或译作弛豫，在核磁共振(NMR)现象学上，针对磁化强度的演化分成两个面向。

弛读音：chí

弛chí（形）〈书〉松开；松懈：～禁（开放禁令）｜～缓（变和缓）｜一张一～。

缓读音：huǎn

缓huǎn(1)（形）迟；慢：迟～｜～慢｜～步向前。(2)（动）延缓；推迟：～期｜～几天再办。(3)（形）缓和；不紧张：～冲｜～急。(4)（动）恢复正常的生理状态：～过来。(5)（形）坡度小：～坡。