一以当十，才合养生之道。

养生之道常伴你，人生定会有情趣。

司徒温婉，两个月前拿着她师父的推荐信，从京城来到凤城县的绝美女孩，跟着张毅那个隐居于此的师父莫文峰，学习养生之道。

二位仙长莫非是嫌弃小子资质不佳，不堪点化么?小子本也不敢奢求仙道，还请仙长念在我一片至诚，略加点拨养生之道，则今生感激不尽。

穿过桃花长廊，方才见到桃花园的正门，门上一副“夭夭桃宝美意延年，灼灼其华红霞映日”的对联，将桃花美景与养生之道结合，写意得淋漓尽致。

据介绍，类似陈李济这样的百年老品牌，除了选用陈皮之乡新会的优质陈皮，还举办类似百年陈皮文化节这样的品牌文化活动，向市民普及陈皮健康养生之道。

小暑时节阳气旺，养生之道要注意。多喝稀粥排毒素，补虚止汗有炒豆皮。南瓜绿豆汤可生津，多食叶菜和瓜类。西瓜好吃不可过，增加肠胃负担易腹泻。愿你小暑体康泰，快快乐乐每一天！

夜深以后，老人谈到养生之道，言简意深，黎干对他愈发敬畏。

大寒气温急速降，养生之道中收藏，防风保暖记心上，御寒时时不能忘，进食补，要养阳，早晚喝完热姜汤，精神勿躁宜静养，怒气勿生宜安详，身体心理都调养，年年岁岁保健康！

吐血推荐“秋季养生拍手歌”，教你在愉快的歌谣中，轻松学习养生之道。