伸懒腰shēn lǎnyāo
(1) 伸展躯体或肢体，以解疲乏
例他一觉醒来，打个呵欠，伸伸懒腰英stretch oneself⒈ 人疲乏时舒展腰肢。
引《红楼梦》第二六回：“只见黛玉在牀上伸懒腰。”
碧野《没有花的春天》第四章：“当窑工们爬出茅草房来伸懒腰发出一阵欢啸的时候，那正是东方的天际泛起了可爱的红潮。”
舒展疲倦困乏的腰身。
伸读音：shēn
伸shēn（动）（肢体或物体的一部分）展开：～直｜～展。
懒读音：lǎn懒lǎn(1)（形）懒惰：腿～｜好吃～做。(2)（形）疲倦；没力气：身子发～；大概是感冒了。
腰读音：yāo腰yāo(1)（名）胯上胁下的部分；在身体的中部：弯～｜两手叉～。(2)（名）裤腰：红裤子；绿～。(3)（名）指腰包或衣兜：我～里还有些钱。(4)（名）事物的中间部分：山～｜故事说到半中～。(5)（名）中间狭小；像腰部的地势：土～｜海～。