要想增肥，首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。不少瘦人喜欢过夜生活，动不动就玩个通宵，第二天又要强打精神去上班，严重影响了睡眠的质量，这样下去不瘦才怪。

薄暮，探险队在一块不毛之地搭起了帐篷，筹备在这儿过夜。

天气太热，不少人索性在外面过夜。

你上你自己的班，赚你自己的钱，在哪里过夜，都是你的自由，从法律来说他没权利管。从人情道理来说，他一个出过轨没工作在家的人就更没资格干涉你，你又有什么好苦恼呢。

他们在山下搭了几个简易棚子，准备在这儿过夜。

几内亚总统呼吁民众保持冷静，在他的家庭在首都科纳克里郊区过夜攻击。

他摸了摸门边，打开了灯，经历过了黑暗的太平间以及刚刚那强烈的惊吓，杨逸顿时觉得这亮敞敞的太平间简直可以过夜睡觉了。

在巴特家过夜，你看怎么样?

下班时间，我和小芳的感情也在日益滋长，已经到了，过夜的阶段。

据了解，这种鸟学名叫燕雀，为旅鸟和冬候鸟，除繁殖期间成对活动外，其他季节多成群，尤其是迁徙期间常集成大群，晚上多在树上过夜。过夜造句。