此方可调节人体阴阳平衡，以达到催眠、消疲、祛病健身的功效。

吃重阳糕，除了印糕图案上美好的寓意，还有步步高升、祛病健身的说法。

对老人来说，更有祛病健身的功效。

养生先养身，养身先习动；养生先养心，养心先习静。有动有静，动静相济，一张一松，预防百病；动后血通，血通气行，气行神爽，祛病健康；静后而定，定后而安，安后神怡，无病健体。

咏药诗是古代咏物诗的一类，它以描写药物的形态、特性，吟咏中药给人类带来的祛病健身、延年益寿的功用为主题。

端午到来人欢笑，家家户户佳节闹。粽子香飘千万里，浓情厚意全送到。美酒佳肴桌上摆，欢声笑语桌边绕。漂亮香囊随身带，祛病消灾少不了。激动人心观龙舟，呐喊声声直呼妙。愿你开开。

火疗是火灸疗法的简称，简单地说就是通过在人体上燃烧熊熊大火对人的肌体进行理疗，从而达到祛病、健身、养生、美容、减肥的功效。

修身治国、祛病治疴也不能一蹴而就，而是稳扎稳打，久久为功，要求领导干部常修为官之德，常思贪腐之恶，常怀律己之心，善做善成，慎始慎终。

好的，为人祛病消灾，解疑释惑，这是我们风水相师的责任。

常练五禽之戏，可活动腰肢关节，壮腰健肾，疏肝健脾，补益心肺，从而达到祛病延年的目的。